Много прыщей на лице что делать

Дезинфицируйте прыщи. Если воспаления сопровождаются прорывом и оттоком гноя, то необходимо обеспечить их дезинфекцию – смазывайте кожу специальными лосьонами на спиртовой основе. Такие средства не подходят для ежедневного применения, но в качестве первой помощи при прорыве прыщика идеальны.

Очищайте кожу от грязи, пыли и избытков кожного сала. Прыщей становится больше, они воспаляются и долго заживают, если кожа не очищается регулярно и правильно. Утром и вечером умывайтесь прохладной водой с очищающим гелем, содержащим дезинфицирующие и подсушивающие компоненты. В течение дня очищайте кожу антибактериальными салфетками, не злоупотребляйте косметикой, раз в неделю устраивайте паровые ванночки. Очищающие маски применяйте аккуратно и не чаще двух раз в неделю.

Подсушивайте кожу. Прыщи обычно появляются на жирной коже, которая страдает от избыточного салоотделения. Стягивающие поры и подсушивающие кожу лосьоны могут содержать компоненты цинка, салициловую кислоту, различные растительные экстракты. Из средств декоративной косметики отдавайте предпочтение легкой антибактериальной пудре, которая не утяжеляет кожу и не забивает поры.

Не пользуйтесь агрессивными скрабами и пилингами. Прыщеватую кожу не следует раздражать, поэтому откажитесь от отшелушивающих средств с крупными абразивными частичками, интенсивных фруктовых кислот, домашних масок из раздражающих продуктов (контролируйте количество лимона, сока некоторых фруктов и ягод в самостоятельно приготовленных составах).

Маскируйте прыщи. Во время нанесения макияжа вы можете попробовать выровнять кожу, сделать ее оттенок равномерным – используйте специальные консилеры и корректоры разных оттенков для того, чтобы скрыть покраснения, воспалительные участки и следы от заживших прыщей. Все маскировочные действия производите на уже нанесенную тональную основу, а сверху припудривайте кожу слоем прозрачной рассыпчатой пудры.

Не выдавливайте прыщи. Даже если верхушка прыщика стала желтой или белой, показался кончик, заполненный гноем, выдавливать прыщи категорически запрещено. Вы уберете верхушку, но основная масса гноя останется глубже, а чтобы избавиться от нее, вам придется давить сильнее. В итоге на месте прыща остаются рубцы, зажившие корки отпадают, обнажая мелкие шрамы, избавиться от которых очень трудно.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице – гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период – самый яркий тому пример. В жизни человека – это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее следствия – грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы – прыщи. Мало кому удается избежать этой напасти – подростковых прыщей. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа – достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно – они появятся, пусть и в единичном количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях высыпаниями акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже новорожденные младенцы демонстрируют состояния, подобные акне – они также имеют гормональную природу даже отдельное название – гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух – все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово прыщ – не совсем медицинский термин, вернее – его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

• Комедон. Это даже не прыщ, а «предпрыщ» или так называемый белый прыщ. медон – это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются «черные точки», черный цвет – это цвет окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры – это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция то развивается папула.
• Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и болезненен при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
• Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
• Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
• Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний, выделяются четыре степени тяжести угревой болезни:

• Первая степень. Поражена локальная область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка – папулы и пустулы.
• Вторая степень. Отличается от первой степени количественно – поражена большая поверхность лица, есть высыпания на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня – комедоны, единичные папулы и пустулы.
• Третья степень. Помимо комедонов – много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
• Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более 5 мм), синюшно-красного цвета, проникают глубоко в слои дермы и оставляют после себя глубокие атрофические рубцы (они выглядят как ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Помимо перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять генетика кожи. Производство кожного сала и возможность появления себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какова толщина кожного покрова у конкретного заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Средства от прыщей и следов после прыщей

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с серьезными фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами – это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует грамотно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов – это чревато образованием новых, более сложных прыщей, а также – образованием атрофических рубцов, борьба с которыми на порядок сложнее, чем с легкими степенями акне, которые проходят без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

• пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
• повысить меры гигиены лица и рук. Это будут способствовать если не полному исчезновению прыщей, то, как минимум, их нераспространению из-за внешних факторов;
• регулярно применять антисептические маски и крема, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

На последнем пункте остановимся поподробнее. Человечество борется с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время было придумано немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с большим или меньшим успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких случаях угревой сыпи

Шаг 1. Выявляем причину

Факторы, которые могут вызвать их появление, ещё до конца не изучены, и их может быть очень много. Однако стоит проанализировать свой образ жизни и картину заболеваний, чтобы выявить возможные слабые стороны, которые могли стать причиной образования прыщей на коже. Осознав их, необходимо по возможности начать их устранять немедленно, а иначе болезнь затянется и перестанет реагировать на все ваши «косметические ремонты». Среди провоцирующих факторов могут быть следующие моменты:

• Наследственность: с этой причиной бороться бесполезно — так и придётся всю жизнь мучиться от прыщей и использовать лишь косметические средства для маскировки внешних дефектов;
• Гормональная активность (половое созревание, менструация, беременность, климакс): этот непростой период просто нужно пережить;
• Стрессовые ситуации, которые активизируют работу надпочечников и выброс соответствующих гормонов в организм: при наличии данного обстоятельства нужно будет брать себя в руки или записываться на приём к психологу, психотерапевту и принимать антидепрессанты;
• Гиперактивность сальных желез требует комплексного лечения, которое включает в себя и правильное питание, и грамотный уход за кожей, и приём лекарственных препаратов, и салонные процедуры;
• Загрязнение кожных пор сальными пробками и мёртвыми клетками: достаточно обеспечить коже глубокое и качественное очищение не только домашними скрабами, но и более серьёзными профессиональными методиками в косметических салонах;
• Заражение кожи микроорганизмами, загноение повреждений различного характера — всё это потребует обязательного медикаментозного лечения;
• Длительный приём некоторых препаратов: анаболических стероидов, галогеносодержащих средств (в которых есть йод, бром, хлор, фтор), барбитуратов, лития — вполне может привести к высыпанию прыщей на лице, и единственным способом избавиться от них будет отказ от данного препарата;
• Авитаминоз: по сведениям некоторых исследований, недостаток в организме ретинола и токоферола может привести к появлению прыщей на лице в большом количестве: значит, нужно обеспечить кожу этими витаминами с помощью сбалансированного питания или домашних масок;
• Вредные привычки: курение и алкоголь становятся причиной появления воспалительных очагов на коже: ради красоты и ухоженного внешнего вида стоит отказаться от никотина и алкогольных напитков;
• Неправильное питание: как оказалось, не только жирная и острая пища может стать причиной появления прыщей; по утверждениям некоторых экспертов, спровоцировать их образование могут даже такие полезные продукты, как коровье молоко (в нём присутствуют примеси половых гормонов), морепродукты (в них много йода), пища, богатая углеводами (они синтезируют жирные кислоты, которые нарушают работу сальных желез), — это сахар, сладкая выпечка, конфеты, изюм, мармелад, рис, финики, макароны, мёд, варенье и т. д.;
• Недостаточный уход за кожей: пересмотрите всю косметику, который вы пользуетесь: она должна быть качественной и подходящей вашему типу кожи.

Причин прыщей на лице — большое количество, но все они возможны. Современный ритм жизни, неблагоприятная экологическая обстановка, отсутствие свободного времени на полноценный уход за кожей, обилие «химии» на магазинных и аптечных полках — всё это невидимым образом отражается на лице в виде ненавистных воспалений, от которых хочется избавиться любыми способами. Если возможные причины выявлены и предприняты действия по их устранению, в зависимости от тяжести воспалительного процесса можно воспользоваться помощью косметолога, а можно попробовать вылечиться дома народными средствами.

Шаг 2. Идём к специалисту

Если очаги воспалений на лице достаточно большие, их много, они не реагируют на косметические средства и предпринятые вами действия, не стоит впадать в панику.

1. Лечебные процедуры

• Озонотерапия: трёхатомный кислород (озон) обладает дезинфицирующим и антибактериальным, противомикробным действием, так что он останавливает самые тяжёлые воспалительные и инфекционные кожные процессы. Несколько озоно-кислородных подкожных инъекций помогают прыщам вызревать быстрее и не распространяться дальше.
• Химический пилинг (поверхностный) позволяет воздействовать на кожу концентрированными кислотами (чаще всего используются гликолевая и салициловая), которые эффективно отшелушивают верхние слои кожи, устраняют сальные пробки.
• Лазерный пилинг деликатно и безболезненно всего за несколько процедур устранит прыщи.
• Ультразвуковая чистка лица очищает поражённую кожу и улучшает её внешний вид.
• Фототерапия стерилизует воспалительные очаги.

2. Лечебные мази

Для того, чтобы улучшить состояние кожи, косметолог может прописать соответствующую мазь против прыщей. Самостоятельный выбор средства навряд ли окажется удачным при запущенном воспалительном процессе, так как самолечение в таком случае чревато побочными эффектами. Самыми действенными препаратами считаются:

• «Ретиноевая мазь» устраняет причины образования прыщей, эффективно восстанавливая работу сальных желез;
• «Куриозин» (гель) не даёт образовываться характерным рубчикам;
• «Клиндовит» (мазь) является антибиотиком, действующим целенаправленно — против очагов воспаления;
• «Клензит» (мазь);
• «Зинерит» (лосьон) также включает в свой состав антибиотик;
• «Дифферин» (мазь) способен регулировать выработку подкожного сала, отличается прекрасными противовоспалительными свойствами;
• Ихтиоловая мазь успокаивает, дезинфицирует, смягчает и очищает воспалённую кожу;
• Мази цинковая и серная оказывают противовоспалительное действие;
• Гепариновая мазь обладает обезболивающим действием;
• Антибиотики: эритромицин, тетрациклины, клиндамицин, стиемицин;
• Ретиноиды нормализуют жизненный цикл кожных клеток, но вместе с тем могут достаточно сильно раздражать эпидермис.

Как иметь чистую кожу лица без малейшего намека на черные точки —  https://beautiface.net/lechenie/kozha/chernye-tochki-na-lice.html

Брыли на лице можно убрать и в домашних условиях. Смотри здесь — как убрать брыли на лице.

3. Лечебные препараты

Местного применения лечебных мазей иногда оказывается недостаточно для эффективного и быстрого избавления от прыщей. На какой-то период они могут исчезнуть, но только лишь для того, чтобы высыпать вскоре вновь — и с ещё большей интенсивностью. Поэтому специалисты назначают ещё и ряд препаратов для употребления внутрь. Это могут быть:

• Антибиотики: эритромицин, ряд тетрациклинов (окситетрациклин, миноциклин, доксициклин, лимециклин), триметоприм;
• Гормональная терапия: комбинированные препараты прогестогена и эстрогена, ципротерона и эстрогена, спиронолактон, а также инъекции кортизона;
• Ретиноиды: например, изотретиноин.

Косметолог назначает соответствующее лечение только после предварительного осмотра и тщательного изучения индивидуальных особенностей организма пациента. Поэтому в большинстве случаев удаётся правильно выявить и устранить провоцирующий фактор и избавиться от напасти. Самолечение не отличается таким высоким процентом полного выздоровления. Однако народные средства против прыщей могут стать отличным дополнительным косметическим средством в рамках комплексной терапии.

Шаг 3. Доверяемся народной медицине

Если у вас есть рекомендации косметолога, если очаги воспаления на вашем лице незначительны и их не так много, можно использовать методы народной медицины в борьбе с прыщами. Чаще всего это всевозможные примочки, лосьоны, маски, в состав которых входят травы и продукты, обладающие противовоспалительными свойствами. При этом помните, что натуральность предлагаемых средств не является гарантией безопасности. Напротив: они противопоказаны при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях на них. Их нельзя использовать беременным и кормящим женщинам. С их помощью нельзя лечить детские высыпания на лице. Только грамотное использование домашних средств против прыщей может облегчить состояние кожи и избавить от нежелательных высыпаний.

• Протирания соком алоэ

Самые нижние, сочные листья двулетнего алоэ выдержать в холодильнике не менее трёх дней, тщательно измельчить, отжать сок. Протирать лицо трижды в день.

• Протирания настоем календулы

Сухие цветки (одна столовая ложка) залить кипятком (250 мл), прикрыть крышкой, настаивать полчаса, процедить сквозь марлю, остудить. Использовать для ежедневных протираний трижды в день.

• Отвары из трав

Травы (сухие или свежие листья берёзы и крапивы, корень одуванчика и лопуха, багульник) в количестве двух столовых ложек залить кипятком (500 мл), прокипятить на медленном огне минут 15, процедить сквозь марлю, остудить. Принимать внутрь по 100 мл трижды в день.

• Луковая аппликация

Луковая аппликация помогает, когда прыщ нарывает, причиняет сильные боли, но гной при этом никак не может прорвать наружу. Для того, чтобы это наконец произошло, рекомендуется приложить к воспалённому месту печёную луковицу в тёплом виде, закрепить её пластырем и оставить на всю ночь.

• Лимонные аппликации

Свежий лимон нарезать кружочками или полудольками. Раз в сутки (лучше перед сном) прикладывать их к прыщам на 5 или 10 минут. При этом кожа не только очистится от высыпаний, но ещё и отбелится от всевозможных пигментных пятен. Однако такие аппликации могут навредить сухой коже или при наличии шелушащихся пятен.

• Содовые примочки

Пищевую соду развести холодной водой до такого состояния, чтобы получилась густая кашица. Прикладывать её к прыщу на 1–2 минуты. Такие ежедневные примочки сужают поры и контролируют выработку кожного сала, так что обладательницы жирного типа кожи по достоинству оценят данное народное средство.

• Белковая маска

Отделить белок от желтка, тщательно взбить его до состояния пены и нанести на лицо минут на 15. Делать каждые 2–3 дня до полного подсыхания прыщей.

• Компресс из зелёного чая

В круто заваренном зелёном чае смочить салфетку с прорезями для глаз и носа и дважды в день накладывать на лицо минут на 15. Подобная процедура не только остановит воспалительные процессы, но ещё и успокоит раздражённую, проблемную кожу, нейтрализует самые зловредные бактерии.

• Медовая маска

Как известно, мёд обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Его нужно разогреть до тёплого состояния на водяной бане и тонким слоем наложить на лицо на 15 минут.

Все эти средства оказываются эффективными лишь в том случае, если тщательно проанализированы все факторы, которые могли спровоцировать появление прыщей. Ведь это может быть самая обычная реакция на какой-то пищевой продукт или даже смену климата. В таких случаях они обычно быстро исчезают сами. Однако если новообразования не проходят слишком долго, да ещё и начинают гноиться, визит к врачу откладывать не стоит. Перед использованием любых народных средств нужно заручиться поддержкой врача и быть уверенной в применяемой методике.

В этой статье мы рассмотрим причины появления прыщей на лице. 

Лицо – зеркало души, по нему можно многое определить: характер человека, пережитые эмоции. Как говорят: «На лице все написано». Также по состоянию кожи лица, можно узнать состояние здоровья человека.

Многих беспокоят высыпание прыщей на лице, предпринимаются попытки их удаления всевозможными (чистки, маски, крема), но не всегда это результативно.

О чем говорит появление прыщей на лице.

Прыщи могут означать, что в организме происходят неблагоприятные процессы, которым стоить уделить внимание. Речь идет не о возрастном высыпании, в период полового созревания, а о зрелой коже.

Стресс, изменение гормонального фона, заболевание надпочечников, нарушение эндокринной системы и многие другие заболевания, могут стать причиной высыпаний на лице. Прежде чем заняться лечение кожи, попробуем устранить возможные причины их появления.

Причины появления прыщей на лице

1. Пересмотреть график загруженности, больше отдыхать, стабилизировать нервное напряжение будь то курс успокоительного или занятие йогой.

2. Прием лекарственных препаратов влияет на состояние кожи, прежде чем принимать множество витаминов и добавок, убедитесь в их необходимости, попробуйте заменить их, употреблением в пищу овощей и фруктов (не относится к препаратам которые жизненно необходимы, помогают бороться с тем или иным заболеванием).

Причины появления прыщей на лице

3. Пересмотреть рацион, исключить жирную, острую пищу и перейти на более легкую способствующую очищению организма.

4. Сдать анализы, очень хорошо для этого подойдет биохимический анализ крови, по нему можно определить правильность работоспособности внутренних органов и всего организма в целом.

5. Воздействие внешних факторов влияет на появление прыщей, негативно сказывается воздействие ультрафиолета, переохлаждение, не правильно подобранная температура воды при умывании, слишком холодная или горячая тоже наносит вред коже лица.

6. Конечно же категорически, запрещается, самостоятельно выдавливать прыщи, это может стать причиной ещё больших высыпаний прыщей.

7. Употребление алкоголя и курение, ухудшает не только кожные покровы, но и работу всего организма.

8. Не правильно подобранный уход, без учета типа кожи, может вызвать сильные высыпания прыщей на лице.

Предотвращение появления прыщей.

Когда все этапы для оздоровления кожи пройдены, получен долгожданный результат, необходимо поддерживать организма в тонусе. Правильно распределять нагрузку, физическую и психологическую. Не употреблять в пищу вредных продуктов.

Подобрать правильный уход за кожей лица, соответствующий типу кожи и не забывать ухаживать за ней каждый день, беречь от воздействия вредных факторов. Тогда можно будет забыть о проблемах с прыщами на лице.

Интересная статья: Как избавиться от прыщей и угрей в подростковом возрасте

Какие бывают прыщи?

Прежде чем придумывать, что делать с прыщами, нужно знать, что врачи выделяют следующие разновидности прыщей:

• комедоны — черные точки и бугорки, которые являются сальными пробками, закупоривающими поры;
• папулы — воспаленные и болезненные красные прыщи;
• пустулы — прыщи с виднеющимся белым шариком гноя на поверхности;
• узловато-кистозные прыщи — болезненные пустулы в большом количестве, локализованные на небольшом расстоянии друг от друга, в простонародье — угревая сыпь;
• молниеносные прыщи — угревая сыпь, сопровождающаяся поражением мышц и костей, изменением состава крови.

Необходимо определить степень тяжести заболевания:

1. Первая, самая легкая степень. На коже лица локально располагаются комедоны, изредка появляются папулы и пустулы.
2. Вторая степень. Поражена большая часть лица, есть высыпания на теле.
3. Третья степень. Большое количество папул и пустул, зуд, раздражение, следы постакне.
4. Самая тяжелая, четвертая степень. Большие воспаленные прыщи, после которых остаются рубцы и ямки на коже.

Причины появления акне

Причин возникновения прыщей существует множество, среди них — различные заболевания внутренних органов, гормональные нарушения, плохой иммунитет и т.д.

В подростковом возрасте акне — очень распространенное явление. С прыщами сталкивается более 60% подростков в возрасте от 13 до 18 лет.

Взрослые люди тоже страдают высыпаниями. Существуют следующие причины возникновения угрей:

• гормональные скачки у женщин во второй половине цикла;
• заболевания мочеполовой и эндокринной системы;
• проблемы с ЖКТ;
• прием стероидов и прочих гормональных препаратов;
• реакция на косметические средства;
• аллергия.

По мнению некоторых специалистов, место локализации прыщей связано с заболеваниями тех или иных органов, и каждый прыщ имеет внутренние причины. А именно:

• лоб — проблемы пищеварительной системы;
• переносица — болезни печени;
• зона висков и скул — проблемы с почками;
• прыщи на носу — заболевания сердца;
• щеки — болезни дыхательной системы, проблемы с ЖКТ;
• сыпь над верхней губой — бронхи;
• подбородок — болезни мочеполовой системы.

Профилактические меры

Если вы не хотите постоянно задаваться вопросом, что делать, если появился прыщ, нужно просто не дать ему появиться. Для этого стоит следить за состоянием кожи и стараться вести здоровый образ жизни.

Что же делать, чтобы ужасные прыщи на лице беспокоили вас как можно реже?

Во-первых, необходимо тщательно ухаживать за кожей. Ни в коем случае нельзя засыпать с косметикой на лице или ее остатками. Очищать лицо желательно в несколько этапов: сначала убрать остатки макияжа при помощи молочка или мицеллярной воды, затем умыться специальной пенкой или гелем для умывания, а после этого протереть лицо тоником. Не стоит забывать про увлажнение и питание, наносите крем, подходящий вашему типу кожи, утром и вечером. Если у вас жирная кожа, не переусердствуйте, протирая ее спиртосодержащими растворами, так как дерма, пересушенная спиртом, начнет выделять еще больше кожного сала.

Во-вторых, убрать излишки кожного сала помогут маски, скрабы и пилинги. 1-2 раза в неделю нужно умываться со скрабом, делать очищающие маски или использовать пилинг. Скраб отшелушивает отмершие частички кожи механическим способом, а пилинг воздействует на кожу химически. Для очищения кожи отлично подойдут маски из голубой глины. Можно умываться запаренной овсянкой. Чтобы избавиться от комедонов, можете использовать специальные пластыри от черных точек, маски-пленки и угольные маски. Существует очень эффективная маска, которую легко приготовить в домашних условиях: просто смешайте растолченную таблетку активированного угля с молоком и желатином и нагрейте полученную смесь в микроволновке в течение 15 секунд, а затем наносите на лицо.

В-третьих, следите за питанием. Многие до сих пор уверены, что их жирная кожа «от природы» и с этим ничего не поделать. Они неправы. Питание может кардинально изменить состояние кожи. Как известно, большое количество сахара, газированные напитки, жирная пища и выпечка влияют на организм таким образом, что кожа и волосы становятся жирными. А некоторые сыроеды, наоборот, страдают очень сухой кожей. Поэтому, если у вас появилось много прыщей, попробуйте провести детокс-неделю, питаясь свежими фруктами и овощами.

Кроме того, необходимо понимать, что состояние кожи отражает здоровье организма. Поэтому стоит следить за здоровьем и регулярно посещать врачей. В условиях современной жизни нужно хотя бы раз в 1-2 года проходить проверку у эндокринолога, гастроэнтеролога и других важных специалистов.

Если прыщ уже появился

Что делать, чтобы избавиться от прыщей? Способов лечения этого недуга очень много.

Лечение небольшого количества прыщей

Если у вас просто появилось несколько угрей перед менструацией или после того, как вы переели сладкого, то нет поводов переживать. Чтобы решить эту проблему, можете воспользоваться уходовыми средствами, которые продаются в супермаркетах и магазинах косметики. Наиболее популярные из них — это Clearasil, Clean&Clear, Garnier, Пропеллер, Compliment NO PROBLEM, Tonymoly.

С небольшим количеством прыщей помогут справиться и народные средства:

1. Сок алоэ. Необходимо отжать сок листьев алоэ, предварительно подержав их в темном месте неделю. Полученным соком можно протирать лицо дважды в день, а кашицу из листьев накладывать как маску.
2. Полынь. Настой полыни (стакан воды на 2 ст.л. травы) можно использовать для примочек и компрессов.
3. Подорожник. Протирайте лицо свежим соком подорожника, чтобы продезинфицировать воспаления и стимулировать кровообращение.
4. Зверобой. Настоем зверобоя (2 стакана кипятка на горсть сухих цветков) также можно протирать лицо, особенно если у вас жирная кожа.
5. Календула. Настойка календулы помогает осветлить пятна и рубцы после прыщей. Существует рецепт против угревой сыпи: смешать 2 ст.л. календулы, 2 ст.л. воды и водку, настаивать в течение 1 дня, затем добавить 1 ч.л. борной кислоты и 10 капель глицерина. Смазывать лицо 2 раза в день.
6. Сырая тыква помогает прыщам созреть. Нужно просто протирать лицо кусочками тыквы как можно чаще.
7. Чистотел. Настойка чистотела помогает справиться с гнойными угрями. При необходимости можно добавить ее в воду и принимать ванну, чтобы вылечить прыщи на теле.
8. Шалфей и ромашка. Для борьбы с комедонами эти растения нужно смешать в равном количестве, заварить и полученным отваром протирать лицо.
9. Калина. Сок свежей калины прекрасно очищает кожу и насыщает ее витаминами.
10. Хвощ и липа. Отвар этих растений (смешать листья хвоща и липы, заварить, через 30 минут процедить) очень эффективен.

Лечение на тяжелых стадиях

1. Зинерит. Быстро действует за счет антибиотиков в составе. Может вызывать привыкание, сушит кожу. Стоимость данного средства — 600-800 руб.
2. Базирон. Аналог Зинерита, также содержащий в составе антибиотик. Обойдется в 650-900 руб.
3. Скинорен помогает избавиться не только от прыщей, но и от комедонов. Средняя цена данного препарата — 550 руб.
4. Ихтиоловая мазь — бюджетное средство для устранения подкожных прыщей и комедонов. Стоит от 80 до 100 руб.
5. Мазь Вишневского — еще более дешевый аналог Ихтиоловой мази, стоимость не превышает 50 руб.
6. Салициловая кислота подсушивает воспаления и убирает излишки кожного сала. Цена совсем невысока: в среднем 15-20 руб.
7. Дифферин — эффективное средство для людей с очень жирной кожей. Стоит от 700 руб.
8. Болтушка — дешевый и действенный вариант, который можно приобрести по рецепту врача-дерматолога.

Косметолог или дерматолог?

Что делать, если прыщи не проходят, а многочисленные мази, гели и кремы не помогают? В таком случае стоит обратиться к врачу. Многие девушки не знают, к кому лучше обратиться — к косметологу или дерматологу. Если у вас легкая или средняя степень акне, вам стоит обратиться к косметологу. Он проведет чистку лица, устранит воспаления и поможет подобрать лечебный уход. Чаще всего эти специалисты имеют медицинское образование. Если же вы уже обращались к косметологу, но все еще не понимаете, что делать с угрями, стоит задуматься о походе к дерматологу.

Посещение дерматолога особенно нужно людям с тяжелой стадией акне. Этот врач поможет выявить причины заболевания, назначит вам анализы и при необходимости направит к другим специалистам. Чаще всего, чтобы вылечить тяжелую форму угревой сыпи, необходимо сначала разобраться с заболеваниями ЖКТ и гормональными проблемами.

Давить или не давить?

Если появились прыщи на лице, что делать? Давить прыщи можно, а иногда даже нужно. Главное — это соблюдать правила:

1. Приобретите в аптеке специальный инструмент для выдавливания прыщей и черных точек.
2. Перед процедурой желательно распаривать лицо.
3. Обязательно обработайте руки и лицо дезинфектором. Подойдет хлоргексидин или салициловый спирт. В случае если пренебрегать гигиеной, прыщей будет появляться все больше.
4. Чтобы не травмировать кожу ногтями и не занести инфекцию, оберните пальцы салфетками.
5. Удаляя прыщ, старайтесь давить не очень сильно, но при этом помните, ваша задача — сделать так, чтобы вышел весь гной.
6. Не пытайтесь выдавить большой и воспаленный угорь — это очень болезненно. Лучше наложите на него мазь, вытягивающую глубокие прыщи.
7. После выдавливания обязательно снова продезинфицируйте пораженный участок.
8. Спустя некоторое время нанесите успокаивающую маску.

Экстренные меры

Если у вас высыпало много прыщей на лице, а через сутки важное мероприятие, то необходимо использовать быстродействующие средства. Когда прыщей много, это, вероятно, аллергические высыпания. Чтобы быстро устранить их, нужно определить причины (шерсть животных, цветение растений, цитрусовые) и постараться изолировать себя от аллергена. Кроме того, можно выпить противоаллергические таблетки.

Если же вы понимаете, что это обычный прыщ, постарайтесь аккуратно выдавить его, а затем убрать покраснение и следы. Для этого протирайте кожу маслом чайного дерева, используйте кубики льда. Другой популярный способ избавления от прыща — намазать его зубной пастой на ночь. Неплохо иметь в запасе специальные пластыри против прыщей, они тоже способны помочь за одну ночь.

Провоцирующие факторы

Разберемся, почему на лице возникают прыщи. Основными причинами, вызывающими много прыщей, являются:

• Гормоны. Эта проблема касается не только подростков, но и беременных женщин, девушек во время месячных. В пубертатный период необходимо соблюдать профилактические меры, чтобы уменьшить вероятность возникновения угревой сыпи в дальнейшем. Для этого следует правильно питаться, не давить прыщи. Из-за гормонального сбоя в период беременности, чтобы избавиться от угревой сыпи, может понадобиться много времени. Необходимо соблюдать те же рекомендации, что и при подростковой сыпи. Возможно осложнение лечения тем, что не любые препараты можно использовать без вреда для здоровья малыша. Поэтому при более выраженной угревой сыпи рекомендуется записаться на прием к эндокринологу и сдать анализы на гормоны.

• Стрессы. Очень часто угревая сыпь возникает по причине стрессов. Депрессия и нервные ситуации негативно воздействуют на функционирование эндокринных желез. Отрицательные эмоции влияют на состояние кожных покровов и процесс регенерации. Под воздействием стрессовых ситуаций процесс обновления клеток замедляется. Лицо приобретает серый цвет, кожа сохнет и морщится.
• Несбалансированное питание. Жареные и жирные блюда, копченые изделия, кофе и острая пища вызывают высыпания на лице. Можно отказаться от некоторых продуктов и проследить за состоянием кожных покровов. Если проблема заключалась в этом, в скором времени вы заметите улучшения. Жиры животного происхождения рекомендуется заменить растительными. Можно съедать по 5 грецких орехов за день. В них содержится очень много витамина Е, который оказывает полезное действие на кожные покровы. Овощи содержат в себе витамин А. Особенно богаты его содержанием морковь, болгарский перец, картофель.

• Неправильный уход за кожными покровами. Для каждого типа кожи подходит свой уход. Подобрав неправильно крем, можно только усугубить ситуацию. Предпочтительней использовать косметические средства, не содержащие спирт. Умываться не чаще 2 раз в течение дня. В остальных случаях предпочтительней пользоваться антибактериальными салфетками, чтобы не пересушить кожные покровы и не спровоцировать обострение. Не прикасайтесь к лицу грязными руками.
• Заболевания ЖКТ. Если на кожных покровах появились прыщи, этот фактор может сигнализировать о сбое в работе организма. Вот почему рекомендуется пройти диагностическое исследование внутренних органов. Спровоцировать угревую сыпь может дисбактериоз, болезни печени, камни в почках.
• Температурный режим и климатические факторы. Ультрафиолетовое излучение способствует синтезу кожного жира и провоцирует процесс ороговелости клеток кожных покровов. Повышенная температура или влажность, ветер провоцируют появление прыщей. Пыль способствует засорению пор кожных покровов. Высокая температура и влажность усиливают потоотделение, ускоряют процесс размножения бактерий. Эти процессы вызывают воспаление.
• Подкожный клещ (демодекс). Он может находиться в пассивном или активном состоянии. Болезнью можно заразиться от других людей, животных, предметов обихода и одежды, в парикмахерских.

Как устранить прыщи

Многие люди не знают, что делать при высыпаниях. В случае обнаружения прыщей на лице торопятся в аптеку и покупают крем, который избавит от косметической проблемы. Это неправильный подход. Если соблюдать несколько рекомендаций, можно избавиться от угревой сыпи.

В первую очередь, необходимо выяснить провоцирующий фактор и попытаться устранить его. Если самостоятельно не получилось определить причину, стоит обратиться к специалисту. После этого можно приступать к лечению при помощи народных и косметических методов. Для большей эффективности рекомендуется пересмотреть косметические средства по уходу за кожными покровами. Предпочтительней использовать натуральные косметические средства, основными компонентами которых являются лекарственные травы. Самостоятельная очистка лица может только распространять инфекцию и воспаление.

Соблюдение правил гигиены поможет предотвратить загрязнение кожных покровов лица и появление демодекса. При угревой сыпи сладости, копченые продукты и кофе желательно ограничить.

Народные методы терапии

Если угревая сыпь на лице была спровоцирована незначительными факторами и локализуется на определенном участке, её можно устранить при помощи народных методов.

• Терапия внутренних прыщей. В некоторых случаях под кожными покровами можно обнаружить небольшое по размеру уплотнение, которое очень болит при пальпации. Это внутренние прыщи. Для их устранения можно использовать лекарственные травы. Листья столетника — выдержать в холодильнике в течение 10 дней, а затем измельчить. Отжатым из растения соком протирать лицо трижды в сутки. Календула также может помочь справиться с проблемой. Столовая ложку высушенного цвета календулы залить 500 мл кипятка. Настаивать в течение 30 минут. Затем процедить и дать возможность остыть. Использовать в качестве лосьона трижды в течение дня.
• Терапия подростковых прыщей. Не каждый подросток знает, что нужно делать в сложившейся ситуации. Травяные сборы помогут нормализовать обменные процессы, устранят воспаление. Отвары из листьев двудомной крапивы, корня травы лопуха можно принимать перорально по 0,5 стакана трижды в день. Если прыщ самостоятельно не может прорваться, к нему на ночь можно приложить запеченную луковицу и зафиксировать пластырем.

Универсальные рецепты помогут избавиться от прыщей независимо от природы происхождения:

• кусочки лимона на 5—10 минут прикладываются к пораженному участку, обеспечивают сияние и отбеливание кожных покровов;
• питьевая сода уменьшит жирность кожных покровов и сузит поры. Делать такую процедуру несложно. Соду питьевую — развести таким объемом воды, чтобы смесь приобрела кашеобразное состояние. Затем нанести на пораженный участок на 60 секунд раз в сутки;
• для восстановления поврежденных слоев кожных покровов — делать следующую процедуру. Белок куриного яйца взбивается и наносится на поверхность кожи на 20 минут;
• для нейтрализации действия бактерий и успокоения кожных покровов можно заварить листья зеленого чая кипятком, дать им настояться, а затем процедить. В полученной жидкости промокнуть салфетку и приложить к лицу.

Современные методы терапии

При неэффективности народных методов, наличии серьезных заболеваний, очень часто прибегают к современной медицине.

Она предлагает много способов для устранения проблемы:

• Озонотерапию. Основной компонент — озон. Он противостоит патогенным микроорганизмам. Созревание прыща происходит за несколько часов, а не дней.
• Антибактериальные средства и лекарственные препараты, купирующие воспаление.
• Применение лекарственных мазей.
• Лечебные процедуры.

Очень результативны такие средства в форме мази, как:

• Ретиноевая — способствует нормализации функционирования сальных желез.
• «Клиндовит» — купирует воспалительный процесс.
• «Куриозин» — предотвращает высыпания на лице.
• «Зинерит» — в состав входит антибиотик, который за короткое время избавляет от проблемы.
• «Дифферин» — устраняет воспаление.
• Ихтиоловая — нормализует и очищает кожные покровы.

Существует много лечебных процедур:

• поверхностный химический пилинг — оказывает воздействие на кожу химическими кислотами незначительной концентрации, отшелушивает ороговевшие верхние слои;
• пилинг лазером — без травмирования кожных покровов устраняет прыщи на лице;
• ультразвуковая очистка — приводит состояние кожных покровов в норму.

Мелкие прыщи

Не все знают, почему на лице возникают мелкие высыпания, и что с ними делать. Не всегда они исчезают бесследно.

Причины, по которым на коже лица появилось большое количество маленьких прыщей:

• Мелкие прыщи белого цвета часто являются комедонами. Они возникают по причине нарушения работы сальных желез, а также скопления большого количества кожного сала глубоко в кожных покровах. Спровоцировать высыпания могут разные заболевания, неправильный уход.
• Аллергия, следствие процесса воспаления, диатез.
• Паразиты.
• Недостаточное количество или избыток витаминов.
• Несбалансированное питание.
• Курение и алкоголь.
• Наличие стрептококка, дерматит.

Для того чтобы решить, что делать с мелкими прыщами, необходимо диагностировать причину высыпаний. Желательно записаться на прием к таким специалистам:

• косметологу — устранит проблему, если провоцирующий фактор заключается в неправильном уходе за кожными покровами;
• дерматологу — при кожных болезнях врач назначит необходимые клинические исследования и назначит курс терапии;
• аллергологу — по характеру высыпаний и результатам анализов врач определит аллерген и устранит его;
• эндокринологу — при гормональном сбое назначит гормональную терапию;
• гастроэнтерологу — большинство высыпаний спровоцировано проблемами с ЖКТ. Для устранения причины врач назначает лечение.

Причины возникновения прыщей на лице

Прыщ – это воспаленный участок кожи, который может быть красным, отекшим и с белым гнойным глазком. Прыщи, как правило, появляются у обладателей жирной кожи. Сальный жир активнее вырабатывается на лице, шее, спине и подбородке, поэтому чаще всего прыщи локализованы именно на этих участках кожи. Большое количество выработанного сала закупоривает проток, образуя камедон. Если в поре были микробы или бактерии, начинается воспаление, ведь кожный жир – это прекрасное питание для болезнетворных микроорганизмов. Если воспаление сильное, в бой вступают лейкоциты – они стараются подавить активность патогенной флоры. Лейкоциты и образуют гной – белую жидкую массу. В зависимости от возбудителя, прыщи могут быть разными – внутренними, поверхностными, отечными, красными. Но зачастую прыщ – это не просто грязная кожа жирного типа. Как правило, болезнь имеет ряд причин, которые ее провоцирует.

1. Гормоны. Это самая распространенная причина появления прыщей. Прыщи часто наблюдаются у подростков, беременных женщин, а также у девушек перед началом менструального цикла. Чаще всего прыщи появляются при повышении гормона тестостерона. Это мужской половой гормон, который активизирует усиленную выработку кожного жира, являющегося питанием для болезнетворных бактерий. Если тестостерон сильно повышается у женщины, это сопровождается повышенной волосатостью тела и различными нарушениями в работе яичников.
2. Жирная кожа. В норме сальный жир очень нужен нашей коже. Он защищает ее от пересыхания и солнечных лучей. Люди с жирной кожей лица гораздо позже сталкиваются с морщинками, поскольку их кожа постоянно увлажнена. Однако по различным причинам кожа может быть слишком жирной. Если жир вырабатывается так быстро, что не успевает распределяться по поверхности, он скапливается в волосяных и сальных протоках. А это прекрасная среда для развития патогенной флоры.
3. Неправильный уход. Проблемная кожа требует особенного ухода. Нерегулярное и некачественное снятие макияжа способно привести к образованию прыщей, поскольку косметика просто закупоривает поры и препятствует выходу сала наружу. Часто пациенты пытаются скрыть недостатки кожи декоративной косметикой, но это приводит к еще большим проблемам. Косметические составы на основе масел и глицерина покрывают кожу тонкой воздухонепроницаемой пленкой, в таком парнике микробы размножаются еще интенсивнее.
4. Избыточный уход. Но иногда избыточный уход тоже может стать причиной образования прыщей. При постоянном очищении кожа лишается своего естественного защитного слоя. При этом эпидермис вынужден вырабатывать еще больше сального жира. Это приводит к образованию замкнутого круга – чем больше вы чистите, тем жирнее кожа становится, и тем активнее вы ее чистите снова.
5. Лекарства. Некоторые лекарственные препараты также могут быть причиной развития прыщей на лице. Оральные контрацептивы и стероиды меняют гормональный фон, препараты против эпилепсии выводятся через кожу и раздражают ее, антибиотики подавляют иммунитет и способствуют развитию дисбактериоза. Некоторые препараты (например, для лечения туберкулеза) достаточно серьезно воздействуют на печень, что приводит к образованию прыщей на лице.
6. Заболевания. Некоторые нарушения в работе организма часто приводят к появлению прыщей. Например, многие гинекологические болезни сопровождаются сыпью на лице. Аборт, поликистоз яичников, различные инфекции приводит к дисбалансу гормонов и, как следствие, прыщам. Очень часто прыщи возникают на фоне эндокринных заболеваний. Но чаще всего большое количество прыщей связано с различными заболеваниями ЖКТ. Запор, гастрит, дисбактериоз, камни в желчных протоках – все это влияет на здоровье кожи. Не зря говорят, что кожа – это отражение состояния кишечника.
7. Неправильное питание. Большое количество жирной, соленой, копченой пищи приводит к засорению кишечника. Сладкие и мучные продукты провоцируют выработку огромного количества инсулина, который стимулирует выработку тестостерона. В итоге кожа становится жирной и прыщи на ней появляются гораздо чаще.
8. Снижение иммунитета. Любое ослабление защитных сил организма приводит к активизации болезнетворной микрофлоры на лице. Иммунитет может быть ослаблен после приема антибиотиков, при частых нервных переживаниях, а также при злоупотреблении вредными привычками.

Кроме того, тип и чувствительность кожи к различным факторам передается генетически. Можно сказать, что прыщи – наследственное заболевание. Если у родителей есть проблема с кожей (или была в подростковом периоде), к своему лицу стоит относиться тщательнее.

Медикаментозное лечение прыщей

В аптеках представлен широкий ассортимент медикаментозных средств для лечения прыщей. Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть комплексным. Лекарственные средства должны прочистить протоки, уменьшить количество вырабатываемого жира, подавить развитие бактерий на коже, снять воспаление, препятствовать образованию черных точек, ведь именно черные точки – это предвестники прыщей. Мы представим вам самые эффективные и действенные средства, которые могут быть полезны в борьбе с прыщами.

1. Антибиотики. Для выявления патогенной микрофлоры сдается мазок на бактериологический посев. Этот же анализ помогает выявить антибиотики, к которым чувствителен организм. После этого врач назначает антибиотик внутрь или для наружного применения — в зависимости от степени развития заболевания.
2. Гормоны. Гормональные препараты очень эффективны в борьбе с прыщами, если лечение проходит грамотно. Для начала нужно сдать кровь на гормоны и выявить, дефицит (или избыток) каких гормонов вызывает возникновение прыщей. В зависимости от этого подбирается тактика гормональной терапии.
3. Сорбенты. Иногда прием простых сорбентов способен избавить от прыщей, особенно от тех, которые появились после бесконтрольного приема вредных продуктов (часто это возникает во время праздников). Активированный уголь, Фильтрум, Энтерол и другие сорбенты способны очистить кишечник и кожу.
4. Антисептики. Это большая группа антисептических лосьонов, мазей и гелей, направленных на подавление различных бактерий на поверхности кожи.
5. Иммуномодуляторы. Иммуномодуляторы назначаются в том случае, когда прыщи были вызваны снижением активности защитных сил организма.
6. Ретиноиды. Ретиноиды – это группа препаратов, которая подавляет активную выработку кожного сала, кожа становится менее жирной, количество прыщей уменьшается. Ретиноиды эффективны не только против прыщей – мази активно используют в борьбе с морщинами.

В серьезных случаях вместе с медикаментозным лечением назначаются косметологические процедуры – озонотерапия, лечение лазером, мезотерапия, чистка кожи (механическая или ультразвуковая). Помните, перед началом приема того или иного средства лучше проконсультироваться с врачом.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях

Вот несколько эффективных и поверенных годами способов, которые помогут вам подавить активность сальных желез, обеззаразить кожу и очистить ее от черных точек.

1. Лимонный сок, кофе и йогурт. Это рецепт прекрасного домашнего скраба, который удалит поверхностный слой кожи и не позволит сальному жиру закупориваться в порах. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях и помассируйте кожу лица. Кофе должен быть натуральным, чтобы его частички мягко очищали кожу. Лимон создает химический пилинг – он разъедает ороговевшие частички. Кофе вместо щетки удаляет мертвые чешуйки. А йогурт в этой маске дает питание и увлажнение. Делать домашний пилинг следует раз в неделю, чтобы после обновления кожа снова не закупоривалась.
2. Календула и белая глина. Глина прекрасно очищает кожу, удаляя загрязнения из пор. Календула обладает бактерицидными и антисептическими свойствами. Приготовьте из растения крепкий отвар – столовая ложка соцветий на половину стакана кипятка. Процедите состав и смешайте его с глиной, чтобы получилась вязкая масса. Нанесите на кожу и смойте через 15 минут.
3. Аспирин. Подсушить кожу и подавить воспаление поможет простой аспирин. Таблетку нужно измельчить и смешать с водой так, чтобы получилась густая кашица. Точечно нанесите состав на прыщи и смойте с лица через 20 минут.
4. Алоэ. Это отличное средство против прыщей – обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами. Из листа алоэ выжать сок достаточно сложно, поэтому воспользуемся таким способом. Заморозьте чистый и вымытый листочек, а затем в твердом виде натрите на терке. Выжать сок из зеленой массы будет проще простого. Смазывайте соком алоэ воспаленные участки на лице, чтобы избавиться от прыщей.
5. Мед и овсянка. Этот рецепт используется для борьбы с проблемной и жирной кожей лица. Смешайте подогретый натуральный мед с овсяной крупой. Нанесите маску на лицо, а потом смойте через 20 минут. Мед – прекрасный антисептик, с его помощью можно подавить очаг воспаления. А овсянка впитает в себя лишний кожный жир и нормализует работу сальных желез.
6. Петрушка, лимон и огурец. Этот рецепт позволит избавиться от рубцов и темных следов, которые остались после прыщей. Смешайте соки трех ингредиентов и нанесите смесь на шрамы. Смойте состав через 10 минут. Каждый из трех компонентов обладает мощным осветляющим эффектом, от рубца можно избавиться за 3-5 процедур.
7. Пивные дрожжи. Избавиться от прыщей помогут пивные дрожжи, которые можно купить в аптеке. Наносите их на чистую кожу лица дважды в день.
8. Отвар березовых почек. Это прекрасное средство для лечения прыщей и других воспалительных процессов. Три столовых ложки березовых почек следует залить кипятком и настаивать не менее 6 часов, укутав банку в теплое полотенце. Приготовленный отвар можно использовать для умывания, из него готовят компрессы и примочки, используют в составе других масок. Если отвара получилось много, его можно разбавить спиртом и держать в холодильнике. Получится эффективный лосьон против прыщей, которым нужно каждый день протирать кожу лица.

Эти простые рецепты помогут вам избавиться от прыщей самостоятельно. Пробуйте и чередуйте их между собой, чтобы подобрать тот, который действительно поможет вам очистить кожу.

Правила ухода за проблемной кожей

В борьбе с прыщами очень важна гигиена. Чтобы избавиться от прыщей навсегда, нужно пересмотреть качество своей жизни. Обратите внимание на то, что вы едите – содержимое кишечника отражается на нашем лице. Откажитесь от сладких, жареных и жирных продуктов. Отдайте предпочтение свежим овощам и фруктам, крупам, постному мясу, молочным продуктам.

Вместо тканевого полотенца используйте одноразовые бумажные салфетки, чтобы не заражать чистое лицо использованным полотенцем снова и снова. Ни в коем случае не давите прыщи – вы только травмируете кожу и поспособствуете распространению бактерий. Регулярно ходите к косметологу, чтобы не допустить рецидива болезни.

Очень важно избегать провоцирующих факторов. Поднимайте иммунитет закаливанием, физическими нагрузками, правильным питанием. Старайтесь меньше нервничать, избегайте аллергенов. Следите за состоянием кожи – тщательно очищайте ее от макияжа по вечерам, раз в неделю делайте пилинг, используйте качественные и легкие косметические продукты, которые не закупоривают поры. Вся ухаживающая косметика должна подходить вашему типу кожи. Не принимайте никаких лекарств без назначения врача. Если прыщи появились после приема препарата, поговорите с врачом о его замене на более щадящие аналоги. Если кожа жирная, не злоупотребляйте распариванием – это увеличивает количество вырабатываемого сала и расширяет поры. Это элементарные правила по уходу за проблемной кожей, на которые следует обратить внимание.

Если не получается справиться с прыщами самостоятельно, не откладывайте визит к врачу. Возможно, причина заболевания кроется внутри организма, иногда прыщи – это только симптом чего-то более серьезного. Не уповайте на случайность, то, что помогло вашему соседу или подруге может быть неэффективно в борьбе с вашими прыщами. Только после выяснения точного диагноза и причины появления прыщей можно выбирать дальнейшую тактику действий. Не будьте безразличны к своей коже, ведь она отражает внутреннее состояние вашего организма.