Солнцезащитный крем для лица на каждый день

Может ли солнцезащитный крем быть легким, иметь приятный аромат, не выбеливать лицо, быстро впитываться и, при этом, отлично защищать кожу и ухаживать за ней? Конечно, может! А вот какой именно, сейчас разберемся…

Я — бледнокожая, поэтому отношусь к тому типу людей, которые тщательно прячутся от солнечных лучей и не любят загорать. Загар и я, — понятия несовместимые (я именно тот человек, который обгорает до крайней степени, сам того не желая, и ходит красной помидоркой еще недели две ). К тому же, с детства на моем лице красуется целая россыпь веснушек. Поэтому защита от солнца — самая важная составляющая в моем дневном уходе.

К выбору солнцезащитного крема я отношусь тщательно. Для меня важно, чтобы он также имел хороший состав, без всякой гадости (вроде парабенов).

Есть мнение, что «парабены усиливают негативное влияние ультрафиолета, выделяемого солнцем. Особенно это касается метилпарабена: при нанесении на кожу, он вступает во взаимодействие с ультрафиолетом, ускоряет процессы старения кожи и даже может повредить ДНК».

Именно поэтому, выбирая свой первый корейский солнцезащитный крем, я остановила свой выбор на:

1. Secret Key High Lasting Sun Cream SPF 50+РА+++. Стойкий солнцезащитный крем Почему же он меня так привлек? Производитель позиционирует крем как супер-натуральный!

“В состав крема не входят парабены, бензофенон, минеральные масла и продукты животного происхождения. EGF (Эпидермальный Фактор Роста) – активный компонент крема, обеспечивающий обновление и регенерацию поврежденных участков кожи. Крем содержит коктейль из ягодных экстрактов (малина, ежевика и голубика) питает кожу витаминами и минералами, смягчает и увлажняет“. В общем, сплошные ягоды и польза…

Поговорим о текстуре. Производитель также утверждает, что “крем имеет легкую и нежную текстуру, не оставляет после себя выбеленного финиша и совершенно не ощущается при использовании“. «Да что вы говорите?..», — сказала я после того, как впервые выдавила его на руку. На самом деле, крем плотный… очень плотный! Он тяжело распределяется по лицу, кожа за ним конкретно тянется, что вообще не весело. Поначалу лицо, прям, белое. Потом, минут через 5-7, он впитывается и куда-то исчезает, но я его ощущаю. На моей, нормального типа, коже он весь день сидел неплохо, я его не припудривала и не обновляла в течение дня, ведь производитель также утверждает, что «данное средство способно защищать Вашу кожу на протяжении 12 часов без необходимости повторного нанесения».

Из минусов: забивает поры. Забивает так, что потом на лицо смотреть страшно, поэтому каждый вечер его необходимо смывать гидрофильным маслом и серьезной пенкой, иначе караул. Аромат также на любителя.

Плюсы: он реально защищает кожу от загара. Причём, защищает так, что даже с пляжа вы уйдете такой, какой туда и пришли. Он водостойкий, вероятно, в силу своей жирности (хотя это не заявлено). Я на пляже мазала им только лицо и зону декольте. Придя домой увидела, что вся кожа покраснела, кроме тех мест, на которые я наносила крем. Все мои неровные размазывающие движения запечатлелись на моем декольте еще на три месяца в виде белых пятен! Так что, если вам нужна реально сильная «броня» на пляж, я могу его советовать (особенно детям). Только разносите его равномерно…

В его натуральности я убедилась после 6 месяцев использования, когда крем просто расслоился в упаковке на масло и основу. Пришлось выбросить половину тюбика.

Выводы: отличный крем для поездки на море, где его нужно быстро израсходовать и не переживать о том, что он испортится. Для будней в городе он не подойдет., — слишком тяжёлый.

Объем: 50 мл. Срок использования: 6 месяцев. Цена: ок. 500 р. Оценка: 4 (есть нюансы, которые нужно учитывать при использовании).

2. Secret Key Snail Repairing Sun Cream SPF50+PA+++. Восстанавливающий улиточный солнцезащитный крем Я продолжила свои поиски и нашла, казалось бы, свой идеальный солнцезащитный крем: Упаковка: такая же, как и у предыдущего крема этой же фирмы. Удобный тюбик с узким носиком. Коробки не было, была обычная запаянная пленка и никакой информации о составе на русском. Аромат: приятный и ненавязчивый. Текстура: легкая, нежирная, быстро впитывается, не выбеливает. Производитель утверждает, что: «крем не только предупреждает возникновение солнечных ожогов, но и оберегает от фотостарения и появления пигментации. Поможет увлажнить кожу, сделать ее упругой и эластичной. Быстро впитываясь, крем не оставляет жирного блеска или липкой пленки». Я согласна здесь с каждым словом. Я давно хотела попробовать «косметику с улитками» и мне нравился тот факт, что в составе крема есть улиточный секрет.

В общем, крем понравился мне во всем! Если бы не одно но… На сайте, где я его заказывала, информации о составе (кроме строчки о том, что он не содержит парабены и ГМО) ничего не было. Уже получив крем на руки, я решила проверить, чего еще полезного в нем содержится, и начала искать состав на просторах интернета. И нашла :

Состав: Water, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Zinc Oxide, Dimethicone/methicone copolymer, Ethylhexyl methoxycinnamate, Dimethicone, Titanium Dioxide, Aluminum hydroxide, Stearic Acid, Butylene Glycol, Sodium Hyaluronate, Cetyl PEG/PPG-10/1 dimethicone, Isododecane, Disteardimonium Hectorite, Propylene carbonate, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Snail Secretion Filtrate, Sorbitan sesquioleate, Ceresin, Magnesium sulfate, Disodium EDTA, Methylparaben, Propylparaben, Flavor, 4 methylbenzyldene camphor.

Метилпарабен… Расстройству не было предела. Мне понравился этот крем и, убедив себя в том, что от одного тюбика со мной ничего не случится, я использовала его до конца. Но больше заказывать его рука не поднялась.

Выводы: если вы, спокойно относитесь к наличию парабенов в косметике, то вас ничего не должно останавливать от покупки этого крема, ведь он замечательный. Для пляжа, он, по сравнению со своим собратом, о котором говорится выше, слабоват. А для повседневного использования он хорош. Кожа его любит. Да и в том, что он так же содержит много и натуральных компонентов, я убедилась та же спустя 6 месяцев использования, когда он протух!

Объем: 50 мл. Срок использования: 6 месяцев. Цена: ок. 500 р. Оценка: 5- (минус только из-за личных закидонов по поводу метилпарабена).

3. The Saem Eco Earth Power Light Sun Cream SPF50+ PA+++. Крем легкий солнцезащитный Если бы не казус с предыдущим кремом, я бы не продолжила свои поиски и не нашла бы своего настоящего фаворита. Упаковка: удобный матовый тюбик, с узким носиком. Упаковка посолиднее, чем у предыдущих кремов. Была и коробочка, на которой производитель любезно указа. crylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Perfume, Adenosine, Disodium EDTA, Epilobium Angustifolium Extract, Averrhoa Carambola Fruit Extract, Lepidium Meyenii Root Extract, Corchorus Olitorius Leaf Extract, Chamomilla Recutita (Matricaria) Extract, Moringa Oleifera Leaf Extract, Calendula officinalis flower extract, Helianthus Annuus Seed Oil, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Chlorphenesin.

Крем содержит много полезных и интересный компонентов. Таких как:

Мака перуанская – растение из Перу, богатое железом, магнием, кальцием, фосфором, жирными кислотами, белками, полисахаридами, содержит 19 аминокислот, а также практически все известные витамины. Корень маки называют перуанским женьшенем, так как эти растения похожи по их силе воздействия. Экстракт оказывает прекрасное тонизирующее действие, стимулирует регенерацию и выработку коллагена и эластина, усиливает кислородный обмен в клетках, улучшая обменные процессы и продлевая жизнь клеток, восстанавливает и защищает кожу.

Экстракт карамболы – предотвращает разрушение коллагена, замедляет старение кожи.

Экстракт ромашки – оказывает бактерицидное, противовоспалительное и успокаивающее действие, а также стимулирует кровообращение, ускоряет регенерацию клеток.

Ниацинамид в составе крема обеспечивает мощное клеточное обновление кожи, а также осветляет ее, устраняет покраснения и уменьшает интенсивность пигментации, предупреждает появление новых пигментных пятен.

Аромат: очень приятный, легкий, чуть сладковатый, но не приторный. Текстура: напоминает молочко. Крем очень быстро впитывается, оставляя кожу матовой, но, при этом, увлажненной. Действие: для меня это полноценный дневной крем на теплое время года. Он не только защищает кожу от солнца и пигментации, но и ухаживает за ней. Никаких высыпаний крем не вызывает, хотя я смываю его мягкой умывалкой, которая не содержит мыло. Как база под макияж он идеален.

Выводы: В общем, как вы поняли, это любовь надолго. Он идеален для меня во всем. Буду пользоваться, пока не снимут с производства. Кстати, у них в линейке солнцезащитных средств представлено еще много кремов с различными по плотности текстурами (от очень невесомой до водостойкой). Смею предположить, что этот крем отлично подойдет девушкам с любым типом кожи, в силу своей легкости.

Объем: 50 мл. Срок использования: год (одной упаковки, при ежедневном использовании, хватит, примерно, на 3-4 месяца). Цена: ок. 800 р. (можно поймать по скидке и за 500 р.). Оценка: 5+++ (и моя безграничная любовь).

Солнцезащитные крема: принцип их действия

Ультрафиолетовые лучи бывают двух типов UVA и UVB. Отличаются они глубиной проникновения в дерму и тем, что UVB лучи способны вызывать солнечные ожоги.

При этом, и те, и другие способны приводить к образованию свободных радикалов. Клеток, способных не только связывать коллаген, приводя к неровностям и дряблости кожи, но и вмешиваться в химические реакции организма, провоцируя появление опухолей.

Интересный факт! Загар — защитная реакция производящих темный пигмент клеток, меланоцитов, на поражение кожи УФ‒лучами.

Особенности кожи и организма у каждого человека различны и необходимый уровень защиты солнцезащитного крема для лица стоит подбирать с учетом своих особенностей, не забывая про рейтинг популярности.

В состав солнцезащитных средств входят вещества, уменьшающие или поглощающие солнечное излучение, называемые УФ‒фильтрами.

Эти вещества бывают 2 типов:

1. Физические фильтры (диоксид титана, оксид цинка) — блокируют оба вида излучения, не вызывают аллергических реакций и раздражения. Средство с такими фильтрами может вызывать дискомфорт у обладательниц сухой кожи, в связи со способностью к подсушиванию эпидермиса. Физические фильтры чаще всего используются в детских солнцезащитных продуктах.
2. Химические фильтры — поглощают излучение. Присутствуют как в солнцезащитной, так и в декоративной косметике. Некоторые из них могут выступать аллергеном. Кроме того, часть химических фильтров при активном действии ультрафиолета способна разрушаться и выделять свободные радикалы. Поэтому, даже при наличии в средстве и тех и других фильтров, производители не рекомендуют находится на солнце в пик активного излучения — с 10 до 16 часов.

Независимо от состава, солнцезащитные средства наносят за 15 минут до выхода и дублируют нанесение через 2 ‒3 часа нахождения на открытом солнце.

Что означает SPF на солнцезащитных средствах

Существует среднестатистическая цифра — 15 минут, после которой в условиях нахождения на открытом солнце, наступает гиперемия. Значение SPF, указанное на многих средствах для загара, означает во сколько раз больше отрезок времени от выхода на солнце до появления покраснения на коже.

Например, используя солнцезащитный крем с SPF6, время, через которое на коже проступит краснота, будет равно полутора часам. Конечно, такие расчеты условны. Особенности кожи и организма у каждого человека различны и необходимый уровень защиты стоит подбирать с учетом своих особенностей.

Общие рекомендации касаются начала пляжного сезона и первого яркого солнца — желательно использовать 2 средства с разными SPF. Для незагорелой кожи это значение должно быть, как минимум 30, после приобретения первоначального загара, можно переходить на средства с меньшим SPF.

Cолнцезащитные крема для лица: рейтинг популярности

Рейтингов солнцезащитных средств много. Они основаны на классификации по видам (молочко, эмульсии, лосьоны, гели), по ценовой категории, по популярности отзывов в сети, по натуральности, входящих в состав компонентов.

Солнцезащитные крема для лица, рейтингов популярности которых также много, производятся разными странами и имеют большой ценовой разброс. Это позволяет подобрать для себя то средство, которое не только будет идеально защищать кожу от вредного излучения, но и будет комфортным для кожи при нанесении.

Обратите внимание! Делая выбор солнцезащитного крема для лица и всего тела ребенку, стоит руководствоваться рейтингом популярности детских средств. Зачастую в этом списке рекомендованы фирмы, отличающиеся от тех, которые являются лидерами на рынке солнцезащитных средств для взрослых.

Vichy Capital Soleil SPF 50

Гипоаллергенный гель‒флюид, увлажняющий кожу 24 часа, благодаря входящему в состав компоненту Аквабиорил™. Высокий SPF способствует усиленной защите от пигментации и фотостарения, одинаково защищает от UVA и UVB лучей. В составе находится минерализирующая термальная вода VICHY.

Средство необходимо наносить на кожу каждые 2 часа или сразу после воздействия влаги. Средняя цена — 1200 рублей.

Кора spf 30

Новый крем от российского производителя, созданный на основе последних научных разработок, как и вся косметика компании «Кора», способен создавать на коже тонкую пленку, защищающую кожу от полного спектра излучения.

Кроме того, входящие в состав крема компоненты, способны нейтрализовать действие свободных радикалов, питать, увлажнять и регенерировать кожный покров. Для полноценной защиты средство рекомендуется наносить каждые 2 часа.

Цена колеблется в пределах 400‒500 рублей.

Avene SPF 50

Крем идеально подходит для очень чувствительной, светлой кожи. Защищает от коротких и длинных UVA и UVB лучей. Средство содержит минимальное количество химических фильтров. Фотозащита обеспечивается входящим в состав диоксидом титана. Противовоспалительными и увлажняющими свойствами крем обязан входящей в состав термальной воде.

Крем наносится непосредственно перед выходом на солнце. При нахождении на открытых солнечных лучах, производитель рекомендует наносить крем как можно чаще.

Благодаря наличию дозатора средство расходуется очень экономно. Средняя цена в интернет‒магазинах — 1200 рублей.

Nivea Sun Care SPF 50

Увлажняющий лосьон (в составе находится витамин E) от немецкой компании «Nivea» обладает охлаждающим эффектом и имеет высокий фактор защиты. Средство влагостойкое, но для 100% защиты, рекомендуется регулярное нанесение в течение всего пребывания на солнце.

Солнцезащитные крема для лица имеют разные рейтинги популярности, но Nivea Sun Care SPF 50 часто фигурирует в первой десятке, благодаря отсутствию жирного блеска и способности интенсивно увлажнять кожу. Стоимость — 500 рублей.

Фотодерм Bioderma spf 100

Разработка французской компании Bioderma отличается быстрым впитыванием, легкой текстурой и отсутствием жирного блеска после нанесения. Подходит для светлой, веснушчатой, а также для смешанной и жирной кожи. Может использоваться в условиях активного солнца, например, в тропиках.

Входящие в состав компоненты способствуют активной регенерации клеток при условии регулярного (через каждые 2 часа) нанесения. В составе имеются химические фильтры, обеспечивающие защиту от любого излучения.

Кроме этого, компания разработала комплекс клеточной биозащиты — Cellular BIOprotection®, позволяющий защищать не только поверхностные слои кожи, но и действовать на клеточном уровне, оказывая терапевтическое действие на клетки и борясь со свободными радикалами. Комплекс входит в состав всех солнцезащитных продуктов компании Bioderma.

К недостаткам можно отнести высокую цену (в среднем 1800 рублей) при небольшом объеме (40 мл).

La Roche-Posay Anthelios XL 50

Среди аптечных солнцезащитных кремов для лица (на основе рейтинга популярности потребителей), этот гель‒крем обладает отсутствующим у многих средств матирующим эффектом.

В составе находятся оба вида фильтров, что обеспечивает защиту от полного спектра УФ‒излучения (в том числе часто используемые химические фильтры, применяемые в большинстве солнцезащитных средств):

1. Homosalate — защищает только от UVB излучения, применяется абсолютно во всех солнцезащитных средствах.
2. Silica (диоксид титана) — поглощает неполный спектр UVA лучей и полностью UVB лучи.
3. Octocrylene (октокрилен) — содержится во многих средствах с УФ‒фильтрами для кожи и волос.
4. Ethylhexyl Salicylate — сложный эфир, поглощающий UVB лучи, придает продукту смягчающие и влагостойкие свойства.
5. Butyl Methoxydibenzoylmethane — поглощает весь спектр UVB‒излучения.
6. Ethylhexyl Triazone — способен при очень низкой концентрации активно фильтровать солнечное излучение.
7. Bis-Ethyloxyphenol Methoxyphnyl Triazine — ультрафиолетовый поглотитель широкого спектра, поглощающий UVB, а также UVA-лучи.
8. Drometrizole trisiloxane — защищает от всего спектра излучения. Содержится в большинстве средств, представленных в популярных рейтингах солнцезащитных кремов для лица в Европе.
9. Aluminium Starch Octenylsuccinate — обеспечивает матовый эффект, устраняет сальные выделения.

Стоимость крема около 900 рублей.

Clarins Creme Solaire Confort SPF 20

Довольно низкий SPF в креме предусмотрен для защиты загорелой кожи. При этом низкий фактор защиты не мешает средству прекрасно работать в условиях сильной инсоляции, обеспечивая высокую клеточную защиту. В основе крема — растительный комплекс Phyto-Sunactyl из мякоти алоэ, киви и оливы.

Для людей со светлой и чувствительной кожей, которые быстро обгорают, стоит остановить свой выбор на кремах с высоким фактором защиты 30‒50. При смуглой и загорелой коже, подойдут средства с SPF 2‒10.

Плюсами крема является то, что он прекрасно ложится на кожу, не оставляя липкую пленку и обеспечивает ровный красивый загар.

Средство имеет довольно высокую цену — более 2000 рублей.

Другие популярные солнцезащитные средства

Помимо перечисленных продуктов, часто в рейтинге популярных солнцезащитных кремов для лица фигурируют следующие продукты:

Солнцезащитные крема для лица, рейтинг популярности	Объем, мл	Цена, рублей	Состав, действие
Sante Soleil Sun Lotion SPF20	100	700	Не имеет в составе продуктов нефтепереработки и парабенов, содержит только физические фильтры
Lavera Sun Sensitiv SPF30	75	1000	Считается экологически чистым продуктом, защищает от всех видов солнечного излучения
Expert Sun Aging Protection Lotion SPF50	100	2000‒3000	Средство отличается повышенной устойчивостью к влаге, благодаря новой технологии Wetforce, усиливающей загар при соприкосновении с влагой.

Как выбрать хороший солнцезащитный крем

Выбор солнцезащитного средства должен зависить от типа кожи. Для людей со светлой и чувствительной кожей, которые быстро обгорают, стоит остановить свой выбор на кремах с высоким фактором защиты 30‒50. При смуглой и загорелой коже, подойдут средства с SPF 2‒10.

Не стоит покупать средство с высоким фактором защиты, если того не требуется. В составе солнцезащитных продуктов с высоким SPF содержится большое количество химических соединений, способных неблагоприятным образом действовать на кожу.

Что касается выбора между средствами, содержащими физические и химические фильтры, то здесь необходимо ориентироваться на свои желания и потребности. Если кожа очень чувствительна и нет желания наносить средство заблаговременно, тогда стоит выбрать крем на основе натуральных фильтров.

Интересный факт! Загорая, помимо красивой смуглой кожи, люди получают еще несколько несомненных плюсов. Вырабатываемый под воздействием солнечных лучей витамин D, способствует регуляции тирозингидроксилазы, тем самым устраняя хандру и депрессию.

Кроме того, современные ученые установили взаимосвязь этого витамина с выработкой антимикробного пептида, способного бороться с молочницей.

Если во время использования крема в планы входит активный отдых, плавание и тем более есть неприятие липких разводов и жирной консистенции, стоит выбирать средства, в составе которых находятся химические фильтры.

При активном купании стоит обратить внимание на водостойкость крема. В этом случае лучше выбирать средство с пометкой «water resistant».

Если кожа очень чувствительна и нет желания наносить средство заблаговременно, тогда стоит выбрать крем на основе натуральных фильтров.

Некоторые средства содержат в составе компоненты, защищающие только от UVB лучей. Но так как все виды излучения способны провоцировать развитие меланомы, специалисты рекомендуют выбирать средства, защищающие от нескольких видов лучей.

Какой бы фактор защиты не имели крема или лосьоны, стоит помнить, что они не могут на 100% поглотить или отразить солнечные лучи. Поэтому, загорая в условиях высокой инсоляции, в любом случае стоит контролировать время пребывания на солнце.

Правила выбора солнцезащитного крема для лица:

Рейтинг популярности кремов с SPF:

Какие есть виды

Многие красавицы уверены, что достаточно подобрать питательный или увлажняющий крем для лица с УФ-фильтром – и о дополнительной защите можно не заботиться. Это правило справедливо только для офисных работниц, которые двигаются «перебежками», проводя на улице буквально полчаса в день. Если же вы бываете на солнце чаще, особенно летом, помните: даже лучший крем для лица со «встроенным» ультрафиолетовым фильтром не подойдет: надо выбирать солнцезащитный. Такие средства делятся по нескольким критериям.

• SPF 2-15 – это слабая степень защиты, которая подходит для смуглой кожи, которая не обгорает. Светлокожим применять такой солнцезащитный крем для лица можно весной или осенью на каждый день, если пребывание на улице непродолжительное.
• SPF 20-25 гарантирует среднюю степень защиты. Подходит для приема солнечных ванн при азиатском или средиземноморском типе кожи. При светлой коже используется, если пребывание на солнце не занимает дольше двух-трех часов.
• Солнцезащитный крем для лица со степенью защиты SPF 30 – это более надежный вариант. Может использоваться в начале сезона при светлой коже.
• Солнцезащитные кремы с уровнем защиты SPF 50 подойдут даже для самого светлого лица, поскольку это лучшие «защитники». Используются при длительном пребывании на улице, а также при посещении пляжа, особенно в первые разы.

Выбирать крем следует и в зависимости от типа кожи:

• солнцезащитный крем для сухой кожи лица обогащен увлажняющими компонентами, которые предотвращают пересушивание кожного покрова (оно «идет в комплекте» с солнечными ваннами);
• солнцезащитный крем для жирной кожи лица содержит комплекс, регулирующий выработку кожного жира, поэтому не позволяет забиваться порам;
• солнцезащитный крем для проблемной кожи лица обладает успокаивающим действием, не вызывает аллергии и обеспечивает защиту от солнца; этим средством не стоит пренебрегать – в противном случае уже вскоре вам может понадобиться крем от прыщей на лице.

Как правильно выбрать

Если вы планируете отдохнуть на морском курорте или ваш образ жизни подразумевает пребывание на открытом воздухе, вопрос выбора солнцезащитного средства для кожи лица становится особенно актуальным. Здесь стоит соблюдать несколько правил.

• При дерматологических проблемах, связанных с нарушением пигментации кожи, а также при изменении гормонального фона стоит выбирать средства, которые предотвращают гиперпигментацию. Такой солнцезащитный крем для лица защитит кожу от пигментных пятен; подойдет он и для беременных, у которых нередко эта проблема обостряется.
• Учтите свой возраст. До 35 лет кожа легче переносит воздействие солнечных лучей, а после этого рубежа чувствительность к ультрафиолету повышается. Таким образом, выбирая крем для лица после 30 лет, можно ограничиться более низким фактором защиты, а вот крем для лица после 40 лет должен быть более интенсивным. Кроме того, иногда в составе подобных средств есть комплексы, предотвращающие появление новых морщин. Такой антивозрастной солнцезащитный крем для лица не только защитит кожу от ультрафиолета, но и поможет продлить молодость.
• Учитывайте фототип кожи – от этого зависит ее реакция на поцелуи солнышка. Чем светлее кожа и волосы, тем выше должен быть фактор защиты.
• Обратите внимание на то, сколько времени вы планируете провести на солнце. Если необходима защита во время десятиминутной прогулки, можно остановиться на менее интенсивном средстве. А вот для пляжа лучше подобрать крем с самой высокой степенью защиты. Таким образом, стоит заранее приобрести несколько вариантов кремов, защищающих от солнца.

Как правильно пользоваться

Подобрав подходящее средство, следует правильно его использовать. В противном случае защита сведется на нет, а кожа может отреагировать покраснениями и высыпаниями.

• Помните о периодичности: защиту, заявленную на упаковке, крем гарантирует в течение двух часов. После этого его надо обновлять.
• Не оставляйте средство на солнце или в жарком месте: крем может испортиться. Обратите внимание, что критерии хранения у солнцезащитных средств практически такие же, как и у обычной косметики.
• Не стоит слишком усердствовать с защитой. Например, если вы используете комплекс Армерия, в частности крем для лица или другие кремы с защитой от ультрафиолета, зимой или осенью нужно дополнительно применять санскрины. Исключение – горнолыжные курорты.
• Не наносите солнцезащитный крем сразу же после дневного: лучше «развести их во времени» хотя бы на полчаса, чтобы дневной крем как следует впитался.
• Для лета лучше подобрать средство, которое устойчиво к воздействию влаги: даже если лицо вспотеет, крем не перестанет действовать.

Отзывы

Чтобы вы смогли подобрать для себя подходящее средство, мы провели небольшой эксперимент: четыре девушки использовали различные солнцезащитные кремы для лица с фактором защиты SPF 15-50, после чего поделились своими отзывами. Их комментирует косметолог.

Анна, 29 лет

Я выбрала для себя компанию Avene (Авен), у которой в линейке есть солнцезащитный крем для лица с высоким фактором защиты. Однако мне он не понравился – ощущение маски на лице не покидало.

Наталья, 33 года

Я тестировала средство Либридерм – это итальянский солнцезащитный крем для лица, который отлично впитывается и легко наносится. Приятно пахнет, отличается прекрасной текстурой. Результат – ни разу не обгорела, даже нос!

Эльвира, 19 лет

Я остановилась на продукции компании Ля Рош – у меня уже когда-то был солнцезащитный крем для лица этой марки. На этот раз выбрала флюид из линейки Позе. Очень довольна: кожа не краснеет даже при длительном пребывании на солнце, само средство быстро впитывается. Загар ложится равномерно, достаточно быстро.

Особенности крема с SPF-50

SPF, или Sun Protection Factor, буквально переводится на русский язык как фактор защиты от солнца. Средства с подобной маркировкой защищают кожу от ультрафиолетового излучения спектра В. Его волны имеют среднюю длину (280-320 нм), и не способны проходить сквозь тучи, стекло и одежду. Несмотря на то, что солнечные лучи этого спектра жизненно необходимы человеческому организму, так как помогают продуцировать витамин Д, в избыточном количестве они представляют серьезную угрозу для здоровья. Длительное пребывание на открытом солнце чревато такими последствиями, как:

1. Солнечные ожоги.
2. Преждевременное старение. Под воздействием ультрафиолета происходит разрушение коллагена в кожном покрове, что приводит к появлению морщин и потере эластичности.
3. Рак кожи (меланома). Большие дозы УФ-излучения способны нарушить структуру ДНК некоторых клеток кожи, в результате чего они начинают активно делиться. Избыток клеток приводит к появлению злокачественных новообразований.

Для синтеза витаминов и улучшения обмена веществ достаточно побыть на солнце в течение 10-15 минут, в оставшуюся часть дня следует обязательно наносить на лицо крем с СПФ-50. Вопреки распространенному мнению, цифры рядом с аббревиатурой СПФ означают не уровень, а продолжительность защиты от солнца. Надежность средства с ростом значения СПФ, конечно, тоже возрастает, но эта разница не столь значительна. Так, при использовании кремов с СПФ-30 и СПФ-50, кожа одинаково защищается от негативного воздействия 98% солнечных лучей. Но если рассмотреть продолжительность этой защиты, то второе средство явно выигрывает.

Чтобы вычислить длительность действия солнцезащитного фактора, необходимо умножить его значение на максимальную продолжительность безопасного нахождения на солнце для вашего фототипа. Для россиян, в среднем, это 15 минут. На классификации фототипов  мы еще остановимся более подробно далее. Умножив это значение на 30 и 50, мы получаем 450 минут (7,5 часов) для средства с СПФ-30 и 750 минут (12,5 часов) для средства с СПФ-50. Очевидно, что солнцезащитный фактор в креме для лица с СПФ-50 обеспечивает более надежную и долговременную защиту от УФ-излучения, и такие средства удобнее для использования на каждый день.

Защита от других видов излучения

Ультрафиолетовое излучение не ограничивается лучами спектра В. От солнца исходит еще 2 вида волн:

1.Короткие волны спектра С. Их длина составляет всего 100-280 нм, поэтому данное излучение не в состоянии проникнуть сквозь озоновый слой.

2. Длинные волны спектра А. Длина в 320-400 нм позволяет этому виду излучения проникать в самые глубокие слои эпидермиса, причем одежда, стекла и тучи на небе не станут для этого помехой. При всем при этом данные лучи считаются более безопасными, и при избыточном воздействии способны вызвать лишь покраснение и солнечный ожог.

Для получения комплексной защиты важно пользоваться косметическими средствами, способными защитить сразу и от В, и от А спектра. Факторы, блокирующие излучение спектра А, называются PPD. Оптимальным считается соотношение SPF к PPD в пропорции 3:1.

Что должно входить в состав?

Средства с СПФ различаются не только по продолжительности действия, но и по типу компонентов, обеспечивающих защиту от солнца. Они подразделяются на 2 группы:

1. Химические фильтры (Sunscreen). Они способны адсорбировать ультрафиолетовые лучи, преобразуя их в безопасное для кожи тепловое излучение. К химическим фильтрам, используемым в косметических средствах, относятся октисалат, гомосалат, оксибензон и авобензон. Из перечисленных веществ только последнее является безопасным для здоровья человека, остальные же в той или иной мере обладают токсическим воздействием.
2. Физические фильтры. Это вещества минерального происхождения – оксид цинка и диоксид титана. Они обладают свойством рассеивать ультрафиолетовые лучи, защищая кожу как от В, так и от А спектра. При этом природные компоненты совершенно безопасны для человеческого организма.

Сразу возникает вопрос – если физические фильтры одновременно эффективны и безопасны, зачем производят солнцезащитные средства с вредными химическими компонентами? Причина кроется в неприятной особенности крема с натуральными компонентами. Дело в том, что частицы минералов имеют достаточно крупный размер, поэтому такие средства оставляют заметную белую пленку на коже. С целью исправления этой эстетической проблемы косметические фирмы попробовали уменьшать молекулы минеральных фильтров, но эксперименты с полученными средствами показали их высокую способность проникать в глубокие слои кожи, что также негативно сказывается на здоровье человека. По этой причине подобные средства во многих странах были запрещены.

Если на пляже еще можно смириться с белесым оттенком кожи, то в повседневной жизни это неприемлемо. Поэтому для лица на каждый день оптимальным будет выбор в пользу комбинированного средства, имеющего в составе и химические, и физические фильтры. Так, наиболее эффективным и безопасным для здоровья считается сочетание авобензона и оксида цинка.

Важно: В случае с химическими фильтрами, чем выше значение СПФ, тем сильнее токсическое воздействие на организм. Поэтому крем для лица с spf-50 является максимально допустимой защитой от солнца. Средства с фактором 60, 70 и выше, не более чем маркетинговая уловка. Пользы от них не намного больше, а вот содержание токсинов гораздо выше.

Как выбрать крем с СПФ:

Помимо самих фильтров, в солнцезащитном креме должны присутствовать увлажняющие и питающие эпидермис компоненты. Для защиты кожи от пересыхания на солнце, средства обогащают гиалуроновой кислотой, глицерином и полезными маслами.

Кому показан крем с СПФ-50?

Подбор солнцезащитного средства должен осуществляться в соответствии с классификацией фототипов людей. Она представлена следующими категориями:

1. Фототип №1. Это рыжеволосые люди с очень светлой кожей и склонностью к веснушкам. Они совершенно не способны загорать, и получают ожоги уже через 7-10 минут нахождения на солнце.
2. Фототип №2. Блондинки, русоволосые и шатены со светлой кожей без веснушек. Им также очень сложно загореть, а на солнце не стоит находиться больше 10-20 минут.
3. Фототип №3. Его представители имеют каштановые или темно-русые волосы и светло-оливковый цвет кожи. На них хорошо ложится загар, а время безопасного нахождения на солнце составляет 20-30 минут.
4. Фототип №4. Темные волосы и оливковая кожа. Очень легко загорают, на солнце без опаски могут находиться в течение часа.
5. Фототип №5. Брюнетки со смуглой кожей. Практически не подвержены ожогам, могут оставаться на солнце без защиты до 90 минут.
6. Фототип №6. Афроамериканцы. Природой максимально защищены от негативного воздействия солнца. В дополнительных средствах нуждаются только в случае очень длительного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Представители первых двух фототипов больше других нуждаются в повышенной защите от солнца. Им необходимо ежедневно наносить на лицо средства с spf-50, и, конечно, для них возможен загар только с солнцезащитными кремами.

Независимо от фототипа, крем с высоким значением СПФ необходим в следующих случаях:

• при чувствительной кожи лица;
• в детском возрасте, когда защитные функции кожного покрова еще не до конца сформированы;
• при чрезмерном увлечении загаром;
• при приеме антибиотиков;
• в восстановительный период после пластических операций и некоторых косметических процедур (пилинги, отбеливание кожи и т.п.);
• при большом количестве родинок и склонности к пигментации;
• при предрасположенности к онкологии.

Всем остальным крем с СПФ-50 может пригодиться только во время пляжного отдыха, а на каждый день можно подобрать средство с меньшим количеством солнцезащитных фильтров.

5 лучших кремов с SPF-50 на каждый день

Сейчас каждый уважающий себя косметический бренд имеет собственную линейку защитных средств, поэтому выбрать лучший крем от солнца с СПФ-50 не так легко. Далее мы рассмотрим пятерку наиболее эффективных из них, набравших максимальное количество положительных отзывов в сети интернет. В список лучших попали такие средства:

Clinique Sun spf-50. Обеспечивает высокий уровень защиты от всего спектра ультрафиолетового излучения. Обладает идеальным соотношением SPF/PPD в пропорции 3:1. Гипоаллергенное средство, подходящее для чувствительной кожи. Объем 50 мл. Из недостатков можно выделить только высокую стоимость порядка 2500 рублей.

 

Avene Mineral Cream SPF 50. Комбинированное средство, в котором натуральные компоненты сочетаются с минимальным количеством химических фильтров. Дополнительно обогащен термальной водой, успокаивающей чувствительную кожу. Подходит для детей. Водостойкий. Объем 50 мл. Стоимость 1075 рублей.

La Roche Posay Антгелиос ХL. Легкий флюид для лица с защитой spf-50 и ppd-42. Сочетает химические и физические компоненты. Не содержит парабенов и отдушек. Некомедогенное средство. Объем 50 мл. Стоимость 1500 рублей.

ISISPHARMA Ruboril expert SPF 50. Подходит для чувствительной, склонной к куперозу и розацеа кожи. Обладает легкими тонирующим и матирующим эффектами. Благодаря высоким солнцезащитным свойствам является идеальной альтернативой на лето тональному средству. Без отдушек. Объем 30 мл. Цена 1950 рублей.

Garnier Ambre Solaire Эксперт защита. Еще один солнцезащитный крем для лица с spf 50, блокирующий лучи А и В спектра. Обогащен витамином Е. Не содержит отдушек и красителей. Гипоаллергенен. Устойчив к воде. Объем 50 мл. Стоимость 250 рублей.

Насколько бы не было средство эффективным, получить полноценную защиту от солнца удастся только при правильном его использовании. Поэтому далее остановимся на нюансах применения солнцезащитных кремов.

Как правильно пользоваться

Для получения максимальной эффективности выбранным средством необходимо пользоваться согласно инструкции производителя. Но существует и ряд универсальных правил:

1. Не экономьте средство при нанесении. Заявленный СПФ можно получить при расходе в 2 мл на 1 см2 кожи. Это практически 1 чайная ложка. Помимо лица, ежедневная защита требуется области шеи и декольте. Эта зона больше всего подвержена фотостарению.
2. При создании макияжа солнцезащитный крем должен наноситься под тональное средство, а не наоборот.
3. Наносите средство заранее, за 20-30 минут перед выходом на солнце.
4. Периодически обновляйте слой крема (на пляже каждые 2 часа, в городе реже). Средства с СПФ-50 обладают долгосрочным действием, но необходимо учитывать, что в сильную жару они постепенно будут сходить с лица вместе с потом. И после купания, естественно, необходимо повторное нанесение крема.
5. Использовать крем необходимо в течение 1 сезона, так как после вскрытия упаковки солнцезащитные фильтры сохраняют свои свойства только в течение года. Понять, что средство испортилось, можно по изменению консистенции, расслоению и кристаллизации.

Процесс выбора крема для защиты от солнца является одним из самых ответственных мероприятий перед предстоящим летним сезоном. Особенно это касается обладателей светлой, чувствительной к УФ-излучению кожи. Сохранить молодость и здоровье в солнечную погоду им поможет надежное средство с спф-50 и соблюдение вышеперечисленных правил.

Как выбрать солнцезащитный крем

Прежде всего нужно запомнить, что ультрафиолетовые лучи бывают разными, а именно вида UVA, UVB и UVC. Впрочем, последние почти не проходят сквозь озоновый слой, так что защищаться нам предстоит только от первых двух. Многие современные кремы, которые также называют экранами от солнца — санскринами, могут спасти кожу от влияния лучей и UVA, и UVB сразу. Как правило, производители крупным шрифтом прописывают такую информацию на упаковке — непременно обращайте на это внимание!

Кроме того, важную роль играет Sun Protection Factor, он же — известный всем SPF. И если для прогулки по тенистому городскому парку будет достаточно крема с SPF 15-20, то для отдыха на пляже и тем более для отпуска на жарком тропическом курорте понадобится защита посерьезнее, и лучше выбирать санскрин с уровнем SPF 30-50. Если же вы пользуетесь корейскими средствами, помните, что в Азии принята маркировка PA — аналог европейского SPF. А вместо цифр после PA проставляются плюсы, и чем их больше, тем степень защиты выше.

Что касается состава, то замечательно, если в креме будут присутствовать диоксид титана и оксид цинка (физические фильтры) или авобензон, бензофенон, бисоктризол (химические фильтры).

Нюансы применения

Разумеется, надо уметь не только выбрать качественное средство, но и грамотно им воспользоваться. Так, ни один санскрин не будет защищать кожу в течение всего дня — его нужно обязательно обновлять, особенно после купания! А наносить солнцезащитный крем следует не прямо на пляже, а за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы химические фильтры успели начать свое защитное действие.

К тому же сам тюбик с санскрином не должен валяться на шезлонге под палящим солнышком — убирайте его в сумку, чтобы фильтры не потеряли свою эффективность!

А определиться с тем, какое именно солнцезащитное средство взять для лица и тела, вам поможет наш рейтинг лучших, составленный с учетом мнений профессионалов и отзывов простых пользовательниц.

Рейтинг солнцезащитных кремов — КАНДИДАТЫ

В ЭкоТесте принимали участие:

1. Antipodes Immortal Moisturiser SPF15* Увлажняющий крем
2. 100%pure ** Увлажняющий крем с аргановым маслом:
3. Andalou Naturals Увлажняющий Крем-бальзам Spf 30 «Для Контроля Жирности Кожи»
4. Nature’s Крем антивозрастной для лица SPF15
5. La Mer The Broad Spectrum SPF 50
6. Avene Антиружер Дневной Увлажняющий Крем От Покраснений Кожи SPF 20
7. Clinique Superdefence SPF 20 Daily Defence Moisturizer
8. Kiehl’s Ultra Facial Moisturizer SPF 15
9. Clarins Creme Solair Teintee Doree
10. Ahava Крем для возрастной кожи SPF 20

*Бесплатная доставка по миру!

** 5% скидка по коду FBS790

В этой статье расскажу, чего не должно быть в солнцезащитном креме, чего стоит опасаться, и какие кремы можно использовать, даже не читая состав. Открою секрет, чем ещё можно защищать лицо кроме солнцезащитных кремов.

А еще в конце статьи дарю вам список опасных УФ-фильтров, которые нужно избегать в солнцезащитной косметике.

Чего не должно быть в солнцезащитном креме?

Во-первых, это критичные химические УФ-фильтры. Почему именно они? BUND уже давно обвинял некоторые УФ-фильтры в их эстрогенном действии. Это значит, что такие фильтры, попадая в организм, действуют в нём как гормон. Это негативно сказывается на гормональном фоне человека, на его репродуктивной системе.

К гормонально активным ингредиентам относятся не только УФ-фильтры, но и некоторые консерванты, красители и т.д. Я об этом писала в статье Гормонально активные ингредиенты в косметике.

И вот совсем недавнее исследования Нильса Скаккебэка (Niels Erik Skakkebaek) доказало, что некоторые УФ-фильтры действительно негативно влияют на гормональный фон и на репродуктивность человека.

В результате:

• 13 фильтров мешают восприятию кальция в сперматозоидах;
• 9 фильтров запускают действие в сперматозоидах, которое вообще-то запускается в тот момент, когда сперматозоид начинает взаимодействовать с женским гормоном прогестероном.

Опережаю ваш вопрос: да, УФ-фильтры попадают в организм. Их нашли в моче и кровяной плазме.

Какие УФ-фильтры гормонально активны, вы можете узнать, скачав таблицу, которую я подготовила для вас.

Во-вторых, минеральное масло и его производные. Они закупоривают поры кожи, не давая ей потеть, особенно на солнце.

В-третьих, силиконы. Это тоже бесполезный ингредиент, который используется лишь для того, чтобы продукт имел лучшую консистенцию, лучше размазывался по коже и давал приятное ощущение бархатности. Хотя по сути — это такая же пленка, как и минеральное масло. Ну, может быть, чуточку легче и не так комедогенно.

В-четвертых, критичные консерванты (Phenoxyethanol, BHT, парабены, Methylisothiazolinone (MIT), Methylchloroisothiazolinone (CMIT)). Они могут быть канцерогенными, аллергенными, мутагенными.

Рейтинг солнцезащитных кремов — РЕЗУЛЬТАТЫ

Рейтинг солнцезащитных кремов — РЕЗЮМЕ

• В кремах Antipodes и 100%pure нет никаких критичных ингредиентов. В составе только физические безопасные УФ-фильтры. Оценка ОТЛИЧНО.
• В солнцезащитном креме для лица Andalou Naturals сменили состав и добавили опасные химические УФ-фильтры((( Оценка УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО. Эту же оценку получают от меня кремы La Mer и Avene за содержание критичных УФ-фильтров, сополимеров, консервантов.
• А вот кремы Ahava, Clinique, Clarins и Kiehl’s получают НЕУДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО за большое содержание критичных ингредиентов.

А ещё в полном ЭкоТесте я разобрала 20 других солнцезащитных кремов:

 *Тесты отсылаются после оплаты в течении 3-5 минут. Если нет, то проверьте папку СПАМ. Если нет и там, пишите в службу поддержки на [email protected]

Алена Эко рекомендует:

1. Обращайте внимание на экомаркировки. В таких продуктах нет не только химических УФ-фильтров, но и других критичных веществ.
2. Используйте кремы с SPF с умом. Если вы проводите на улице под УФ-лучами три с половиной минуты, то крем с УФ-защитой вам не нужен 24 часа в сутки круглый год. Я вообще использую такие кремы только в отпуске.
3. Используйте для лица минеральную пудру, в ней всегда будет СПФ. В какой-то больше, в какой-то меньше. Например, в минеральной пудре Era Minerals SPF более 30. Кроме того, пудру для лица можно обновить в течение дня намного проще. А ещё минеральная пудра — просто находка для людей с жирной проблематичной кожей.

Как вам рейтинг солнцезащитных кремов для лица? Понравился? Удивил?

Вы сами чем пользуетесь летом? Используете кремы с SPF каждый день?

Солнцезащитный крем для лица

По уходу за лицом мы используем разные крема — увлажняющие, питательные, для проблемной кожи, антивозрастные, но важно не забывать и про солнцезащитные крема для лица на каждый день. Ведь солнце, это не только приятные эмоции, витамин D и красивый загар, ультрафиолетовые лучи достаточно коварны и могут навредить нашему здоровью, а именно спровоцировать проблемы с кожей.

Польза солнцезащитных кремов для лица

Многие вспоминают про солнцезащитные крема, когда собираются загорать, а это ошибка, ведь воздействие солнца мы ощущаем на себе каждый день, особенно в жаркий период времени.

Причины защиты кожи лица от солнца:

1. если у вас проблемная кожа и вы пользуетесь кислотами в своём уходе, то кожу лица защищать от солнца надо обязательно, так как кислоты делают вашу кожу более фоточувствительной;
2. солнце один из источников фотостарения, в результате чего появляются мелкие морщины, пигментация, снижается иммунитет кожи;
3. мы живём, по крайней мере большинство из нас, в местах, где экологическая ситуация не самая лучшая — загрязнение воздуха, пыль, смог и плюс к этому солнечное воздействие — это не самые лучшие ингредиенты для нашей кожи.

Конечно же, никто не говорит, что нам нужно прятаться от солнца, солнце очень нужно нашему организму, но важно уметь его правильно дозировать и правильно использовать средства защиты.

Что такое Уф-излучение и его действие

Есть три вида ультрафиолетовых лучей:

• UVC-лучи — это лучи, которые практически не доходят до Земли и, соответственно, до наших кожных покровов.
• UVC-лучи отфильтровываются в атмосфере, поэтому особого вреда они организму не несут, так что беспокоится нам не о чем.
• UVA-лучи — они на 95% достигают поверхности земли и в т. ч. поверхности нашей кожи.

Но помимо красивого загара мы получаем от них негативное воздействие в виде пигментации, новых родинок, иссушенной кожи, что провоцирует появление мелких морщин, иными словами происходит фотостарение кожи, они снижают иммунную систему, могут вызвать аллергическую реакцию, солнечную интоксикацию. Ещё важно знать, что эти лучи не являются для нас источником витамина D.

• UVB-лучи — это лучи, которые тоже доходят до нашей кожи, но в меньшем количестве, так как частично поглощаются озоновым слоем.

Думаю, эта информация была полезна, ведь зная, как воздействуют солнечные лучи на нашу кожу и здоровье, мы уже осознанно будем подходить к вопросу применять нам солнцезащитный крем для лица или нет, использовать его каждый день или только на отдыхе. Тут каждый для себя решает сам, но если вы всё-таки решили пользоваться средствами защиты, то читайте дальше.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Для того что бы защита от солнечного излучения была полноценной нужно использовать солнцезащитные крема, которые защищают и от UVA и от UVB лучей.

Основные компоненты солнцезащитных кремов

Солнцезащитные компоненты делятся на 2 типа:

Какой лучше солнцезащитный крем для лица

Лучший солнцезащитный крем для лица тот, который защищает кожу от UVB и UVA излучений.

Крема с физическим компонентами — это основная защита от UVA-лучей, хотя некоторые физические компоненты и от UVB-лучей защищают, например оксид цинка. Аббревиатура для таких кремов, это IPD, PPD, PA, либо перечисление основных компонентов — Titanium dioxide (диоксид титана), Zinc oxide (оксид цинка), Mexoryl (мексорил), Tinosorb (тиносорб). Что означает аббревиатура IPD, PPD, PA IPD — это степень защиты крема, бывает максимум IPD 90, т. е. кожа будет защищена на 90%. PPD — говорит о том, во сколько раз уменьшена доза излучения UVA, максимальный показатель 42, т. е. на 42% меньше вы получите воздействия от UVA-лучей, чем без крема. PA — этот показатель говорит о степени интенсивности защиты крема и отличаются эти крема знаками «+», «++», «+++», соответственно, чем больше плюсов, тем выше степень защиты.

Крема с химическим компонентами — это основная защита от UVB-лучей и их аббревиатура нам более знакома, это SPF с добавлением цифр, которые означают степень защиты от ультрафеолетовых лучей, а не время нахождения на солнце.

Выбирая солнцезащитный крем для лица обращайте внимание, что бы в нём была и та и другая аббревиатура, либо указание на широкий спектр защиты (Broad-Spectrum).

Хороший крем для лица кроме защиты должен иметь ещё и увлажняющие, успокаивающие, питательные компоненты.

Как правильно наносить солнцезащитный крем для лица

1. Наносить солнцезащитный крем нужно не ранее,чем за 15 — 20 минут до выхода на солнце.
2. Если вы планируете использовать ещё какой-то крем для ухода, то сначала надо нанести его на лицо, а потом уже солнцезащитный крем, а в заключении уже тональный, если он нужен.
3. Не забывайте так же наносить крем на шею и область декольте, если они открыты.
4. Чтобы защита действительно работала, необходимо наносить достаточное количество крема и если мы говорим про лицо, шею, то это где-то 1/3 чайной ложки. Это довольно большой объём, но если подобрать крем с подходящей для вашей кожи текстурой, то это вполне реально. По этой причине не стоит пользоваться только тональным кремом с солнцезащитным фильтром, ведь много тонального крема это не красиво, а от тонкого слоя не будет должной защиты.
5. Считается, что для ежедневного ухода, если вы не планируете долго находится на солнце, то средней степени защиты, к примеру SPF 15, достаточно, но поскольку всё-таки большое количество крема мало кто наносит, то лучше эту степень защиты увеличить, но не более 50.

Я не буду делать обзор солнцезащитных кремов для лица, так как их достаточно много и сказать, что есть какой-то универсальный и подойдёт каждому довольно трудно. У нас разный тип кожи, состояние кожи и какой крем подойдёт именно вам, определить сможете только вы сами методом проб и ошибок.

Главное знать, как выбрать солнцезащитный крем для лица и правильно им пользоваться. Желательно выбирать солнцезащитный крем в аптеке, но и в этом случае обязательно смотреть на состав. А если у вас проблемная кожа, то не лишним будет проконсультироваться у косметолога.